In 8 Wochen deine Big Five entdecken

  •  Maximale Klarheit über deinen Lebensweg
  •  Glasklare Ausrichtung deiner Träume
  • Umsetzung deiner Herzenswünsche
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Weltweit haben die Big Five For Life bereits Millionen von Menschen inspiriert, ein glückliches Leben nach ihrer eigenen Definition von Erfolg zu führen. 

Basierend auf dem internationalen Bestseller von John Strelecky

Was sind die Big Five For Life? 

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 Die Big Five for Life sind die fünf Dinge, die ich sehen, tun oder erleben möchte, damit ich am Ende meiner Tage sagen kann, ich hatte ein glückliches und erfülltes Leben.

Der Begriff stammt von Bestsellerautor John Strelecky, dessen Bücher wie "The Big Five for Life" und "Das Café am Rande der Welt" Millionen Menschen weltweit berührt haben. Seine Idee: Jeder Mensch verdient es, ein Leben zu führen, das wirklich zu ihm passt.

Heute leben Menschen auf der ganzen Welt nach ihren Big Five – und gestalten ihren Alltag bewusst nach dem, was ihnen am Herzen liegt. 

Vielleicht fragst du dich machmal....

Was will ich wirklich?

Du funktionierst – aber innerlich fühlst du dich oft leer. So viele Wege, und keiner fühlt sich richtig an. Manchmal spürst du’s: Da wartet noch mehr. Etwas, das wirklich mit dir zu tun hat. 

Wofür bin ich hier?

Du willst nicht einfach nur erfolgreich sein. Nicht so, wie es andere erwarten. Sondern so, wie du Erfolg definierst: Im Einklang mit dir und deinen Werten.  Mit dem, was dir wichtig ist. Mit dem, was sich nach Leben anfühlt – nicht nach funktionieren.

Was ist mein Weg?


So viele Möglichkeiten – und genau das macht es schwer. Job? Projekt? Ausland? Sicherheit? Die Welt steht dir offen – und trotzdem fühlst du dich blockiert, weil der innere Kompass fehlt. Du willst herausfinden, was wirklich deins ist – und dir genau das aufbauen: Ein Leben, das dich erfüllt.

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Das enthält das Big Five Programm: 

Workbook 

Mit Übungen, Reflexionsfragen, geführten Meditationen und Raum für deine Gedanken

Coaching

Geführt von den Headcoaches, die seit Jahren eng mit John Strelecky zusammenarbeiten 

Austausch

Ein sicherer, motivierender Raum zum Teilen und gegenseitigen Unterstützen.

Meditationen

Geführte Meditationen unterstützen dich dabei, innere Klarheit zu gewinnen 

Live-Calls

Inspiration, Austausch und persönlicher Support – live begleitet von Anna

Netzwerk

Du wirst Teil eines besonderen Netzwerks von Menschen, die ihre Big Five leben.

Wer dich begleiten wird: 

Anna Lüling ist PR Managerin und Headcoach von John Strelecky – dem internationalen Bestsellerautor hinter den weltbekannten Büchern „Das Café am Rande der Welt“ und „The Big Five For Life“. Seit vielen Jahren arbeitet sie eng mit ihm zusammen und begleitet Menschen dabei, ihre eigenen Big Five For Life zu entdecken.

Wenn Anna nicht gerade in Köln ist, findest du sie in ihrem Campervan – irgendwo am Meer, am liebsten in Portugal. Sie lebt selbst seit über fünf Jahren nach der Big Five For Life Methode und weiß aus eigener Erfahrung, wie kraftvoll es ist, das eigene Leben nach den Herzenszielen auszurichten.

Was sie antreibt?

Die tiefe Überzeugung, dass jeder Mensch das Potenzial in sich trägt, ein erfülltes Leben zu führen – voller Klarheit, Sinn und Freude. Mit viel Herz, Erfahrung und einer guten Portion Leichtigkeit begleitet Anna Menschen dabei, den Mut zu finden, ihren eigenen Weg zu gehen.

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Anna und ich arbeiten seit Jahren eng zusammen - Sie hat ein enormes Mitgefühl für andere und ist ein talentierter Coach. Anna ist eine Person, die ihre Big Five For Life wirklich jeden Tag lebt. 

John Strelecky, Autor von "The Big Five For Life"

Preis & Termin: 

Juli Programm

 9. Juli bis 27. August 2025

Calls wöchentlich am Mittwoch um 18:30 Uhr

August Programm

3. August - 21. September 

Calls wöchentlich am Sonntag um 10:30 Uhr 

September Programm

3. September - 22. Oktober

Calls wöchentlich am Mittwoch um 18:30 Uhr 

Oktober Programm

5. Oktober - 23. November

Calls wöchentlich am Sonntag um 10:30 Uhr

Investition in dich: 1.900 € (brutto – Ratenzahlung möglich)

Das nächste Programm beginnt in

00000000Tage
00000000Stunden
00000000Minuten

Das steckt im Workbook für deine 8-Wochen-Reise:

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11 tiefgehende Übungen, die Kopf und Herz verbinden – für mehr Klarheit und innere Ausrichtung

Inspirierende Zitate und kleine Denkanstöße für zwischendurch 

Wochenstruktur, die dich sicher durch das 8-Wochen-Programm führt

Platz für persönliche Notizen, Reflexionen und Visionen

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Deine Schritte zur Anmeldung: 

SCHRITT 1

Formular

Klicke auf den Button "Jetzt die Big Five entdecken" und fülle das Formular aus. Unser Team wird sich kurze Zeit später bei dir melden. 

SCHRITT 2

Gespräch

In einem persönlichen Gespräch werden wir uns kennenlernen und herausfinden, ob das Big Five For Life Programm das richtige für dich ist. 

SCHRITT 3

Programm

Solltest du alle Voraussetzungen mitbringen, werden wir dir einen Platz in deinem Wunsch-Programm anbieten und wir machen uns gemeinsam auf die Reise. 

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Das sagen unsere TeilnehmerInnen: 

Das Big Five for Life Programm war für mich eine der besten Entscheidungen, die ich je getroffen habe. Es hat mir geholfen, meine Werte klarer zu definieren, meine Ziele zu priorisieren und meine Big Five zu finden. Heute spüre ich eine unglaubliche Klarheit, und es macht mich so glücklich, wenn ich über meine Big Five spreche – meine Augen beginnen regelrecht zu leuchten! Anna’s empathische und positive Art hat mich von Anfang an begeistert. Ich empfehle das Programm von Herzen jedem weiter, der Klarheit, Inspiration und Mut für seinen eigenen Weg sucht. Es war nicht nur eine Reise zu meinen Big Five, sondern vor allem eine Reise zu mir selbst.
Vanessa Martini
Sport-Studentin
Das 8 Wochenprogramm mit Anna hat mir so viel Klarheit, Mut und Stärke geschenkt. Klarheit, wo ich bereits stehe und wo ich noch hin möchte. Mut, mein Leben danach auszurichten. Stärke, um die ersten Schritte zu gehen - besonders durch meine wunderbare Gruppe, mit der ich die Reise zu meinen Big 5 for Life gemeinsam bestritten habe. Ich bin super dankbar für Anna und für meine Gruppe. Wir sind mit 8 Wochen gestartet - aber das Schöne ist, es hört danach nicht auf. Was wir erarbeitet haben, begleitet mich jeden Tag. Jeden Tag lebe ich meine Big Five for Life ein Stückchen mehr.
Sina Scholzen
Sozialpädagogin
Alles startete mit einer Story über ihre Big Five for Life, als ich spontan und voller Neugierde einen Termin bei Anna gebucht habe. Seither ist viel passiert, ich würde sagen das Leben ist passiert. Ein Leben, welches Anna mit ihrer positiven und motivierenden Art absolut bereichert und mich dabei unterstützt meine fünf größten Lebensziele jeden Tag ein Stück mehr zu leben. Anders als in vielen Coachings geht Anna sehr genau auf dich und deine persönliche Situation ein und bestärkt dich mit Mut und Entschlossenheit dein Leben in Freiheit und in LIEBE zu gestalten.
Tobias Abels
Finanzberater

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Häufig gestellte Fragen

  • Was passiert, wenn ich das Kontaktformular ausgefüllt habe? Sobald du das Formular abgeschickt hast, melden wir uns in kürzester Zeit persönlich bei dir – per E-Mail oder Telefon. Du brauchst nichts weiter zu tun – wir freuen uns, dich kennenzulernen!

     

  • Für alle, die spüren, dass da noch mehr im Leben auf sie wartet. Das Programm ist genau richtig für dich, wenn du herausfinden möchtest, wie ein Leben aussieht, das sich wirklich nach dir anfühlt – ganz egal, ob es für andere Sinn ergibt. Was zählt, ist, dass es für dich Sinn macht. 

  • Dein Weg zu mehr Klarheit beginnt genau dann, wenn du bereit bist. Das Erstgespräch ist der ideale Einstieg, um zu prüfen, ob mein 8-Wochen-Programm perfekt zu dir und deinen Zielen passt. Unsere Programme starten 1x pro Monat. 
  • Nein, die wöchentlichen Gruppencalls werden nicht aufgezeichnet. Der Fokus liegt auf der intensiven Live-Interaktion und dem geschützten Raum, den wir gemeinsam schaffen. So kannst du dich ganz auf die Energie der Gruppe und die Inhalte konzentrieren.
  • Gute Nachricht: Nein!  Das 8-Wochen-Programm ist für alle Menschen geeignet, die mehr Klarheit über ihren Lebensweg erlangen möchten. Die Big Five For Life Methode, die ich im Programm nutze, basiert auf den Büchern von John Strelecky. Wenn du sie gelesen hast, ist das wunderbar – aber es ist keine Voraussetzung, um an diesem Programm teilzunehmen.
  • Alles beginnt mit einem kostenlosen Erstgespräch. Nach der Terminvereinbarung erhältst du eine Bestätigungsmail mit allen wichtigen Informationen. Gemeinsam schauen wir, ob das Programm zu dir passt und wie du deine Reise starten kannst.

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